0推荐 收藏 评论

澳门美高梅线上娱乐

时间:2018-02-24来源:未知作者:admin点击:

【导读】脸上长粉刺怎么办?粉刺是非常常见的一种肌肤问题,几乎可以说每个人都曾经遭遇过粉刺的困扰,不少人可能试过了很多的方法却并没有得到很好的效果。那么脸上长粉刺到底怎么办呢?下面小编就来给大家讲讲脸上长粉刺怎么办,这些习惯要做好哦!

脸上长粉刺怎么办? 出现这种情况应注意以下几点

1、 经常洗脸

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天早晚用温水各洗一次脸,可以选用保湿嫩肤洁面乳这类补水式的洗面奶,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

2、改变饮食习惯

脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜等。

3、进行科学的护理

避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种常见的皮肤问题,通过科学规范的护理是很容易改善的。

4、调整消化道功能

脸上长粉刺怎么办

消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使脸上长粉刺加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。

5、避免机械挤压脸上的粉刺

尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

6、不可乱涂药物

(责任编辑:小食)

查看更多关于 粉刺 脸上 相关的知识,请关注一起食疗微信网公众号:yiqishiliao,澳门美高梅线上娱乐养生专家在线为您解答问题,也可以扫描右边二维码快速关注!